许多毕业生在这初夏的季节面临考试压力，为了帮助更多考生缓解考前焦虑，让他们更加从容地面对中考。近日，韶关市浈江区未成年人心理健康辅导中心、韶关市乐善义工会的志愿者们一起为市第十三中学的学生策划开展“放飞梦想 扬帆起航”心理团辅活动。本次活动以轻松活泼的游戏互动，引导学生放松心情，快乐迎考。
活动以“拍拍热身操”破冰，紧接着是“嘿哈组合”活动，随后三个组分别围成三个圈传递“微笑”。最考验大家的还是“一起站起来”的挑战赛。找好搭档坐下，脚尖顶脚尖，手牵手一起站起来。先是两个人一起站起来，接着四个人一起站起来，八个人一起站起来，十六个人一起站起来……，学生们勇敢尝试，有人指挥，有人配合。“靠住我的脚，把你的手给我!”学生们铆足了劲，奋力起立。最后的环节是“放飞梦想”。学生们把自己的心愿写进彩纸里，折成纸飞机、千纸鹤，高高地“放飞”出去~
五十分钟的团辅活动虽然短暂，但是收获却是多多的。这次活动，让学生们的压力得到释放，压抑多时情绪得到舒缓!
