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逐梦高考,轻松前行——韶关市田家炳中学举行高三心理团体辅导活动

作者: 来源:韶关市田家炳中学 发布时间:2021-01-25 11:36:59
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日,韶关市田家炳中学开展了以“逐梦高考,轻松前行”为主题的高三团体辅导活动。本次团辅由谢佳、李娟两位老师带领,在实验楼六楼历史室分班组织全体高三学生参与。活动安排井然有序,学生积极参与,现场气氛愉悦。

本次团辅旨在调节高三学生紧张的学习与生活节奏,通过有趣好玩的小游戏,活动筋骨,放松身心,轻松备考。鉴于各班活动时间前后不一,各班学生可能互相交流活动内容,团辅方案的惊喜感、学生的积极性会受到影响,两位老师事先准备了两套方案,每套方案包含4个小游戏。

暖身活动分别是 “拍拍操”和“桃花朵朵开”,伴随着节奏欢快的背景音乐,现场气氛马上热闹起来,身体也逐渐活动、舒展开来。工作阶段的小游戏有“是缘分啊”“大树与松鼠”“数字人”和“成长三部曲”。 “是缘分啊”和“数字人”这两个游戏全程不能发出声音,非常考验小组成员之间的默契和非言语沟通表达能力。“大树与松鼠”需要根据老师的信号变换队形,找到归属的团队而不落单。“成长三部曲”包含“鸡蛋、小鸡、大鸡和凤凰”4成长形态,学生通过猜拳获胜逐级上升,变成“凤凰”的同学可以获得老师提供的“减压26式”。最后的整理活动是团体按摩操,学生跟随老师的口令,围圈按摩,边按边齐声说加油打气的话语。活动过程中,同学们积极参与、热情回应,现场不时爆发出一阵阵的欢呼声和笑声。

这些简单、有趣的小游戏不仅让同学们体验到轻松愉悦的感觉,还锻炼了他们的团队协作、沟通表达、运动协调、观察反应等能力。游戏中遇到的难题、挫折也能激发他们坚持不懈、积极思考、勇于挑战的精神和动力。通过这次团体辅导,学生们感到身心放松,能够以更加自信、积极的态度面对高三学习与生活,以更加饱满的精神状态追逐梦想,轻松迎考。


游戏-桃花朵朵开

-数字人

游戏-成长三部曲

游戏-大树与松鼠

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