为了让学生正确理解并接受心理健康教育，培养学生积极向上的乐观心理。5月16日下午，由教学经验丰富的何玉优老师为全校青年老师展示了一堂主题为《培养意志力》的心理健康教育公开课。
课堂上，何老师首先给学生们带来意志力的典范——张海迪的故事，引入意志力的概念“什么是意志力”。接着何老师通过游戏《平衡双手》来考验学生们的意志力。何老师指出，维持意志力需要目的性、灵活性和果断性、自制力和坚持性、奖励和惩罚这四个方面。最后，何老师指导学生们做了“心理小测试”，让学生们明白自己意志力强弱的情况。
如今社会高速发展，学生接触面十分广泛，面对众多诱惑和学习生活上的烦恼，学生需要一个健康的心理来自我调节或帮助他人调解烦恼，也让自己拥抱快乐。
